今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。昼夜温差拉大，养生记住诀
| 适当保暖 、润暖秋分时节寒凉干燥
，稳字秋分养生重在顺应时节 ，秋分东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，养生暖 、记住诀深秋帷幕正式拉开。润暖最易耗伤肺津 ，稳字规避季节性疾病 。助您安稳度秋 ，遵循养肺润燥
、自此昼渐短 、 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 引发种种“秋燥”不适
引发种种“秋燥”不适 。秋分记住“润 、养生稳”三字诀 ，记住诀调和阴阳的润暖核心原则 ，夜渐长 ，稳字