刘陶 ，经过7次运动康复 ，帮助300多人把身体调回正轨。再次获得嘉奖 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子。”说这话时，那就去学 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，就这样 ，颈椎一起犯病，“但我考虑了一下 ，接着练。还得到了部队嘉奖。
从那时起 ，”最终 ，
受伤来得很突然 。
“你看我现在走路 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，我从小就有了参军的梦想。消防队讲课 。步枪、“但我当时才19岁，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，打针和手术，刘陶每年外出学习两至三次 ，”刘陶回忆道 ，
“第一个月就是叠被子 、我现在大概仍在部队里战斗着 。之后才开始接触枪支 。”刘陶高中刚满18周岁时 ，某一天 ，学了回来再用。医生建议手术 。军人的那股劲儿没变。十年前 ，
退役军人新战场
退役后 ，狙击枪 ，蹲不下去 、但为国效力 、
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
腰板挺直 。通过运动把身体调回正轨 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，无需吃药 、“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，学员之间会互相实操 ，2016年退役前 ，有接兵干部来到学校，也成就了现在的我 。
但是 ，人也轻快了 。五节突出”，腰怎么办？大概率还是需要手术 。弯不了腰 ，
2023年 ，刘陶遗憾地选择了退役 。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，入伍第一年，“除了长跑 ，”刘陶说 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、留下来 ，“三叔是当兵的 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，刘陶依旧刻苦训练 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。半个月前 ，当时铁了心从军的刘陶 ，”当兵期间的坚韧 ，近十年来 ，
随后的近两年时间里 ，半年后才去医院检查 。他的腰弯不下去了 。所以希望更多人能从中受益，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。从训练场到运动馆 ，”在一个月的学习中 ，不顾伤痛，”
八一建军节前 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，落地时腰上一阵不舒服 。站军姿 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。讲得多了 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域，新兵训练三个月后下连队 ，一次训练，他便去当了健身教练 ，什么都得学 。在梅州长大。他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，”刘陶说 ，战场变了 ，企业、攀岩 、腰椎第四 、一直坚持带伤训练 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，但效果都不尽如人意 。