现在却成了降压菜 ！小资

　　3.水沸时放入红薯；

　　4.米完全熟后就抓把玉米沙均匀地撒进去，最爱红薯叶 。食甜沙沙以前总是甜蜜被拿来喂猪或肥田的，说来这红薯也真是蜜搅大翻身 ，比如白菜 、玉米菜放什么都可以 ，小资米与水的最爱比例起码要1：5；

　　2.把红薯和萝卜缨切碎 。边撒边用勺快速搅动；搅的食甜沙沙时候把夹生的块按碎；

　　5.当完全搅均匀了就下萝卜缨  ，搅搅就可以起锅了。甜蜜

　　做法 ：

　　1.电饭锅里放一把米加水煮，蜜搅

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