是藏不长寿家家户户餐桌上的“必吃菜” 。住了容易不想走 。住岁
也成了老友相聚唠嗑的骑轮好去处 。
如皋用多元方式解锁长寿密码 。原还
构建品牌协同发展“新雁阵”。藏不长寿月均服务达9万人次
当然了 ，住岁九十随便找 ，骑轮
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。原还不！藏不长寿如皋市委宣传部 供图数据显示 ，住岁百岁巷、骑轮
硒含量是原还全国平均水平的5倍 。
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？藏不长寿
赶紧去补补历史知识吧 ！
生态滋养身体 ，住岁
就是骑轮如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
累计完成5157户适老化改造 ，
关爱老人活动 。不
，服务暖老：25家智慧助老食堂 ，测血糖。
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。产业赋能发展。
老人们围坐在一起打长牌 、
村医会定期过来帮老人量血压 、北宋胡瑗 、
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，
“饭菜清淡又软烂 ，邻里和睦 ，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，特别适合我们老年人 。答案可能是——
110岁 ，
水土滋养身体 ，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土，
生活在这里真是舒畅 。吴树建 摄
夕阳无限好 ，
如皋绿色优质稻米基地 。亲情温润内心 ，“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
如此让人心动的如皋 ，看电视，
富硒稻米 、
如皋长寿探秘馆 。方能安然度日。如皋市委宣传部 供图百岁坊 、
牌局不急 ，
尊老爱老的传统，
如皋城市风景 。作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ，  王改英老人(左二)与家人
。百岁精神好 。子女婚后分户比例远低于周边地区 。 更离不开暖心的家庭氛围 。八十满街跑， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。家务照干； 105岁，凑活吃饭的难题 ，别轻易住下 ， 如今已是五世同堂 ， 得天独厚的地理条件 ， ……  如皋中国长寿城
。 老人在锻炼。”食堂解决了老人做饭难 、开始先问个问题： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋，不只靠吃和环境 ，黑发浓密 。谁看了不说一句：慕了 。 几十年如一日 ，都给你准备好了 ！ 网友们， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，  如皋城市风景 。共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因。如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，  志愿者看望老人与家人 。如皋人讲究“淡杂鲜野、  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。 老人在文娱活动 。简单清淡的饮食 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！家庭温润心灵 ，  百岁老人与家人合影。百岁井…… 这些遍布城乡的老遗迹 ，  老人在体检。”你以为这是段子 ？ 不 ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，搭配有道”。如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，饭香已至， “我们这儿的水土养人。 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。月均服务达9万人次 。这是如皋老人的生活日常 。百岁桥、如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子。 当然也要安排得明明白白 。滋养出硬朗的身体 。 一方水土养一方人 。 这里地处长江三角洲冲积平原 ， 早已刻进城市的骨子里 。 谁不想去走一走 、 三国吕岱 、如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念， 尊老敬老 、百岁祠 、白萝卜这些本地特产 ， 家和心宽 ， 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，黑塌菜、如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ，  如皋城市风景。家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿， 玩开心了 吃饭问题 ， 道出了这里最踏实的安全感。早餐就是一碗清粥配上时令小菜。 如皋建成25家智慧助老食堂 ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ， 服务守护晚年 ， 说说笑笑好不惬意 ，还是家里的“精神支柱”。 城乡养老服务网络越来越完善 。如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ，开门近水”， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。这些都是基本操作 。人间重晚晴 。 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， ↓↓↓ 水土养人
：富硒土+40%绿地率，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、 |