和番茄酱有所不同,大人都喜

  2,小孩菜花事先焯水可以节约制作时间 。欢的花另起锅 ,酸酸

  原料 :菜花350克

  调料 :番茄沙司50克左右,甜甜不要搞错哦

  3,开胃同样的菜番制作方法 ,

  3 ,茄菜水里放油和盐,大人都喜煮开后 ,小孩锅中放油和番茄沙司煮开

  4,欢的花加入菜花炒至均匀即可 。酸酸菜花用手撕成小块备用 。甜甜盐1克,开胃锅中放水 ,菜番油5克

  做法:

  1,也适合一些肉类 。

  酸酸甜甜开胃菜 :番茄菜花

  飞雪有话说

  1  ,加入菜花焯两分钟。番茄沙司的味道是酸甜味的 。

  2 ,