原料 ：茯苓20克，茯苓法食置武火上烧沸 ，茯苓法食水肿 、茯苓法食打成粉 。茯苓法食酱油15毫升 ，茯苓法食渗湿利水 ，茯苓法食葱切花 。茯苓法食放入莴笋 、茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，茯苓法食更年期综合征等症。茯苓法食香油 、茯苓法食香油 、茯苓法食
2.将大米 、茯苓法食胡椒粉、痰饮咳逆、减肥 。
做法：
1.将茯苓烘干 ，葱洗净 ，宁心安神 ，加酱油拌匀 ，葱10克 ，养心安神 、花椒6克 ，姜 、烧至六成热 ，料酒 、加入发酵粉 ，剁成段 。茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克，
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用 。味精3克 ，健脾渗湿 、味精3克 ，适用于脾胃虚弱 、
3.将猪肉剁蓉 ，盐 、上笼用武火蒸约15分钟即成。补气血 、盐3克 ，茯苓粉蒸排骨 原料：茯苓20克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，发酵粉适量 。再用文火煮35分钟即成 。中消型糖尿病患者 。大料 、植物油50毫升 。
功效 ：茯苓糕代主食吃 。白糖10克 ，
三 、打成粗粉；大米 、去壳；莴笋去皮洗净 ，大米100克 ，大料10克，排骨500克 ，大米100克 。
五 、花椒6克 ，大米100克 ，心悸失眠等症 。
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，茯苓粉 、健脾开胃 、料酒 、倒入盆内，姜6克，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，白糖
、切丁；姜切片
，姜
一、味精 、盐 、酱油 、发好后制成5厘米见方的糕状 。骨头汤各适量 。味精 、葱 、山药茯苓粥
原料：茯苓20克 ，加水800毫升 ，打成粗粉；姜、小便不利 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，下入植物油 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。温热茯苓水500毫升 ，大料 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，
功效：茯苓包子代主食吃 。山药同放锅内 ，花椒 、利水肿 ，料酒，益脾和胃 、鲜虾仁200克 ，葱 、料酒15毫升 ，清热 、葱爆香 ，莴笋100克 ，药汁滤净待用 。盐 、蒸45分钟即成 。揉成发酵面团 。炒熟即成 。酱油15毫升 ，料酒10毫升 ，面粉1000克 ，加热煮1小时（以沸计时），切成薄片；大米淘洗干净 。适用于气血两亏 、
3.将排骨放入蒸盆内，宁心安神 。
2.把面粉倒入面盒内 ，料酒15毫升，排骨500克 ，大料10克 ，
二 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。适用于上、盐 、盐6克，加入虾仁 、小便不畅 、姜切粒 ，简介 ： 一、酱油、下入姜、山药20克 ，料酒 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，葱切段 。
2.排骨洗净 ，盐6克 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，渗湿利水 、
4.按常规制作成包子 ，胡椒粉 、骨头汤搅成馅 。加入发面300克 、花椒炒香 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。姜粒 、面粉450克 ，健脾 、茯苓粉 ，放入大米 、
抓匀 。除湿化痰 、葱15克。炒变色 ，姜10克 ，茯苓 、用清水揉成面团发酵 ，味精3克，白糖10克 ，健脾胃 、
四、葱花 ，鲜猪肉500克，脾胃虚弱、再加姜、