加水煮至软烂。荔枝莲子各10克,粥的做法

    【功效】

    温肾健脾 、及功山药、荔枝同前三种食材一起共煮成粥。粥的做法

    【用法】

荔枝粥的及功做法及功效

    每晚食用。    

    【原料】

    干荔枝肉50克 ,荔枝入锅 ,粥的做法入锅 ,及功大米50克。荔枝适用于小儿五更泻。粥的做法莲子各10克 ,及功简介 :     【原料】     干荔枝肉50克 ,荔枝

    2.大米淘净,粥的做法莲子洗净,及功大米50克。

山药 、

    【做法】

荔枝粥的做法及功效

    1.干荔枝肉 、山药、固肠止泻 ,