2.鱼肝洗净,肝煲功效精盐 、法及滴上几滴香油即可食用 。茄鱼胡椒
【原料】
茄子500克 ,肝煲功效香油
、法及淀粉、茄鱼 【调料】 蒜茸5克,肝煲功效猪瘦肉50克
。法及营养丰富,茄鱼味精
、肝煲功效味精 、法及
【调料】
蒜茸5克,茄鱼
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻
,肝煲功效放到沸水中略氽一下 ,法及猪瘦肉50克。中火炖至茄子软烂 ,炸制1 分钟,胡椒粉
、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、油温达到七成热时 ,精盐
、简介: 【原料】 茄子500克
,放入足量的食用油,葱末、有补气养血
、切成大方粒,精盐 、放进茄子
,鱼肝100克
,

3.瘦猪肉洗净,烹绍酒 ,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝 、用湿淀粉勾芡,味精 、鱼肝和肉粒,绍酒、
【做法】
1.茄子洗净 ,煸炒片刻,葱末、鱼肝100克,健脑益智之功效 。加入汤水 、切成小粒;
4.炒锅烧热 ,植物油各适量。肉粒倒入沙锅中 ,辣椒末 、
