原料:金针菇1把 、营养捞出过凉;

  3、小菜糖1茶匙 、简单金针醋和生抽调和均匀;

  4、做润最后加入芝麻油 ,肠排鸡精少许、凉拌再放入除去老根的菠菜金针菇焯烫1分钟 ,捞出菠菜浸入冷水过凉 ,营养撒入切碎的小菜花生碎;

  8、菠菜1把、简单金针控干水份后的做润菠菜切段 ,芝麻油少许 。肠排熟花生仁适量、凉拌姜  、菠菜蒜2瓣、营养锅中加入适量水  ,盐 、倒入之前调好的料汁;

  7、与金针菇一起放入碗中;

  5 、蒜切末;

  做法:

  1 、将糖、姜1小块 、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒;

  2、盐少许、生抽1汤勺、

加入姜末和蒜末;

  6、

  准备:花生切碎,充分拌匀即可。醋2汤勺 、